Año nuevo, dieta nueva. Éste es, sin duda, un propósito que mucha gente se hace de cara al nuevo año, sobre todo después de los excesos alimentarios que suelen tener lugar en Navidad. Pero no todo vale para recuperar la línea. Los expertos advierten sobre las denominadas “dietas milagro”, que tienen como objetivo bajar muchos kilos en poco tiempo. Estos regímenes pueden ser más peligrosos que el sobrepeso en sí mismo. Continue reading »
ene 282011